Wenn Du gern liest, dann kann ich Dir "Sorge Dich nicht - lebe!" von Dale Carnegie empfehlen.
Ist das echt gut?
Ja, das ist echt gut. Ich lese es grade. Zugegebenermassen habe ich zwar erst ein Drittel geschafft, aber was ich bisher gelesen habe, klingt echt vielversprechend. Besonders gefällt mir bisher daran der Aufbau: der Autor erzählt kleine Geschichten, wie es Personen ergangen ist, die er kennt und die vor Kummer und Sorgen weder ein noch aus wussten. Und wie sie es dann Schritt für Schritt schafften, aus der Phase ihres Lebens rauszukommen und in Zukunft besser mit Tiefschlägen umzugehen wussten. Nach Kapiteln unterteilt fasst Dale dann nochmal das Wichtigste zusammen und gibt es als Tipps mit auf den Weg. Sehr interessant, nicht langweilig und lesenswert.
@ Jan: Geh los, hol Dir das Buch, setz Dich in ein Strassencafé und fange an, es zu lesen....